暑い。。熱中症に注意！涼しい自習室を活用してくださいね！

松谷です。

いやあ暑いですね。

この前テニスを普通に２時間したのですが、やばかったですね。

40℃くらいっだったと思いますので。

息子も外でサッカーしていたら熱中症になりかけたみたいですので。

結構年齢には関係なく、割と若い人も熱中症になったりするみたいなので、注意ですね。

長時間外にいるかどうかと、水分を摂取し続けているか以外にも、身体に保持できる水分量（筋肉量とも相関がありそう）と熱中症のなりやすさも関係する面はあるのかなとは思います。

でも、まあめちゃくちゃ鍛えているプロ選手もなったりしますのでね。長時間外にいたらどうしようもない面はありますが。。。

塾の自習は結構涼しく保っていますので、ぜひご利用くださいませ！

きっと快適に勉強できると思います！

では！